学生工作部（学生工作处、招生就业指导中心、资助中心、心理健康教育与咨询中心）

12月6日、7日，学校在仙葫、五合两校区分别举办2022届毕业生心理减压专题讲座。本次讲座由校大学生心理健康与咨询中心主任明秀峰副教授主讲，以“认识自己 积极应对”为主题，意在使毕业生掌握解压技巧增强抗压能力，把临考、择业压力降到最低。

明秀峰副教授从“认知我的焦虑、认知我的现状、改变我的观念、未来学习计划”四个方面讲述了认识毕业焦虑、应对焦虑，改变观念塑造积极人生的相关知识。此外，明秀峰副教授还凭借自己在心理服务工作中积累的经验和丰富的阅历,给学生讲解及分析了解压、抗压的实际操作案例。讲座内容丰富多彩，语言生动幽默且具有哲理，同学们均感到受益匪浅，纷纷表示有足够的信心来迎接人生中又一次大考。部分低年级学生也参加了此次讲座，提前了解就业心理压力调试方法和技巧。